Obožavatelji diljem svijeta žele znati svaki detalj života Victorije i Davida Beckhama. Slavna Posh na društvenim mrežama otkriva svoje male rituale pa je tako progovorila i o zdravoj prehrani. Nije tajna da je Victoria oduvijek vrlo vitka, a kaže da je za to zaslužan zeleni sok koji joj priprema proslavljeni nogometaš, piše People.
'Kad se probudim, prvo popijem nekoliko žlica jabučnog octa na prazan želudac', rekla je.
Zatim pije zeleni sok po receptu Davida, a glavni sastojci su:
- špinat
- brokula
- krastavac
- celer
- limun
- đumbir
- limeta
'Uvijek dodajte malo voća. Danas ćemo ubaciti malo jabuke i kruške', dodala je.
Slavni par nakon treninga pije smoothie, a sad završavaju s napitkom od svježeg đumbira, crnog papra, limuna i kurkume.
Zeleni sokovi su odličan dodatak prehrani ako želite smršavjeti. Određeni spojevi u svježem zelenom soku mogu djelovati kao prebiotici. One hrane i podržavaju rast korisnih bakterija u vašem probavnom traktu. To pomaže u smanjenju zatvora, gubitku težine kao i poboljšanoj imunološkoj funkciji. Najbolje ih je pripremiti kod kuće jer imate kontrolu nad sastojcima jer kupovini mogu sadržavati nepotrebne šećere.
Više fotografija David i Victorije, pogledajte u galeriji.