Bivša tenisačicaAna Ivanović često je proglašava jednom od najljepših iz svoje branši, a kako godine prolaze, čini se da ona uopće ne stari. Lijepa Ana vodi računa o njezi lica i tijela, a svojevremeno se pisalo da ne može zamisliti dan bez Matcha čaj. Naime, radi se o japanskom zelenom čaju u prahu koji ima brojne blagodati. Bogat je nutrijentima, kao i tvarima koje imaju antioksidativno djelovanje.
Ana ga često konzumira hladnog, a obožava ga jer smanjuje stres pa samim sprječava i nastanak bora.
'Obožavam sjajno djelovanje Matcha čaja koji donosi brojne blagodati našem organizmu. Smanjuje stres i poboljšava koncentraciju, memoriju i raspoloženje', istaknula je dama jednom prilikom.
Matcha čaj je niskokaloričan napitak te sadrži mnogo nutrijetne:
- rutin,
- kvercetin,
- kofein
- klorofil.
Također, sadrži i vitamine A, C i K, željezo i vlakna. Matcha, i zeleni čaj općenito, bogati su tvarima koje djeluju kao antioksidansi, uključujući katehine. Antioksidansi uklanjaju loše molekule iz tijela i smanjuju oksidativni stres.
'Čaj također sadrži flavonoide, spojeve za koje je dokazano da imaju antioksidativna svojstva s mnogim korisnim učincima', ističe studija u Food Research International.
'Flavonoidi čaja smanjuju upalu, imaju antimikrobni učinak i sprječavaju karijes', stoji u studiji.
Bivša tenisačica na svom Instagram profilu jednom prilikom je pokazala i svoj omiljeni obrok.
'Moj omiljeni recept: Brokula, falafel, šparoga, batat, heljda ili smeđa riža, crveni kupus, rotkvice, čičoke, krastavac i zelena salata kao baza. Dodajte omiljeni preljev i uživajte u obroku', napisala je Ana.
Više fotografija Ana Ivanović, možete pogledati u galeriji.
.png)
.png)
Psovali mu majku albansku: Navijači gađali stolicom Arijana Ademija, njegovu suprugu i sina
Čime se bavi bivša supruga Slavena Bilića: Par je u braku dobio dvoje djece, a danas imaju prijateljski odnos
Novak Đoković progovorio o Hrvatima: Ovom izjavom pokazao kakav je zapravo čovjek
Marko Livaja napravio potez koji je iznenadio i Iris: Kamera je sve snimila, a ovo je njezina reakcija
Najbolja rukometašica svih vremena se udala pet puta: Svetlani prvi muž nestao bez traga, drugog ubili na kućnom pragu